说到血氧仪,很多年轻人可能觉得距离自己很遥远:“那是老年人才会用的东西吧,我们年轻人身体都很健康,用不到这个吧。”如果你有这种想法那就大错特错了。
首先你要知道血氧仪是干嘛的。血氧仪测量的是脉搏心跳+血氧饱和度+灌注指数(动脉血流情况)这三种人体重要指标,血氧不足会导致注意力不集中,记忆力减退,头晕目眩和焦虑。急性心肌缺氧可导致心脏骤停,还可直接损伤大脑皮层,造成脑组织的变性和坏死。
年轻人由于生活工作压力大,生活节奏加快,再加上有很多年轻人喜欢熬夜,生活不规律,情绪起伏大等,更容易导致血氧不足。如果你属于以下三种人群,那你就要经常性的进行血氧监测啦。
血氧仪是老年人的专利
1.妊娠期女性,如果你是准妈妈的话,血氧仪有助于你随时自己和胎宝宝的健康;
2.户外运动爱好者尤其是喜欢爬山或者喜欢去高原地区的人,切记一定要随时关注血氧健康,避免长期缺氧给身体带来的损害;
3.脑力工作者,繁重的工作与学习使大脑耗氧量增大,引起头晕失眠,严重时会不可逆转的伤害心脏和大脑。